Deformování a rozpad chrupavky se nazývá artróza. Onemocnění kolenního kloubu má obvykle degenerativní chronický charakter se souběžnou bolestí jiné síly. Často přináší stav úplné imobilizace. Honortóza kolenního kloubu ovlivňuje ženskou polovinu populace častěji než muž. Kromě toho se nadváha a onemocnění žil několikrát zvýší rizikem artrózy. S touto nemocí se také setkává mnoho starších lidí.
Typy gonarrózy
Osteoartróza kolenního kloubu je jednou z vážných onemocnění, která vede osobu k imobilizovanému stavu. Gonarthroóza kolenního kloubu je rozdělena do 2 typů - primární a sekundární.
Primární je vytvořen kvůli nesprávnému provozu výměnného procesu v tkáňové oblasti kloubu. Obvykle jsou postiženi obytné lidé a hlavním důvodem jsou nadváha, bolavé žíly a endokrinní problémy. Viníkem je často vrozeným poškozením kostry, která se stává hlavní příčinou onemocnění kloubů.
Pokud jde o sekundární, zdá se to kvůli zranění nebo utrpělo vážné infekční onemocnění. Obvykle je to jednorázové a ovlivňuje pouze jedno koleno.
Kromě toho se objevila řada femropatelární artrózy, nazývá se také „koleno běžec“. Jedná se o velmi nepříjemný stav, ve kterém se zvyšuje kontakt patelly na kosti stehna. Zpravidla se vyskytuje, když se kolenní kloub pohybuje. Artóza femoru -snižující artrózu musí být eliminována, jakmile jsou nalezeny následující příznaky:
- Syndrom bolesti se objevuje pod kolenní podložkou v době běhu;
- Bolest je doprovázena chůzí a když sestupuje podél schodů.
Důvody vzhledu
Příznaky artrózy kolenního kloubu se mohou objevit jak náhle a docela očekávané. K dnešnímu dni jsou hlavními příčinami gonartrózy:
- Asi 30% zranění, při kterém je chrupavka poškozena kloubem kolena. To zahrnuje zlomeniny a silné dislokace dolních nohou, kvůli kterému dochází k deformaci, a kloub v důsledku ztráty počáteční formy přestane plně fungovat.
- Přibližně 7% je nepravidelné zatížení věku. Lidé, kteří používají tyto sporty a intenzitu zátěže za jejich 50 let, jako ve věku 18 let. Z tohoto důvodu se osteoartróza kolenního kloubu vyvíjí poměrně rychle. Abychom tomu zabránili, je nutné vytvořit speciální program, kde je hlavní důraz na hladká a klidná cvičení.
- Nadměrná hmotnost - od 10% všech případů. Je to z toho důvodu, že vážná zátěž jde na nohy, s nadváhou se pravděpodobnost onemocnění, jako je gonartóza, několikrát zvyšuje. Lidé s nadváhou s nadváhou rychleji než ostatní vymažou meniskus a když jsou doprovázeni křečovými žilami, tato nemoc začíná okamžitě postupovat.
- Asi 5% je zánět kloubů. Artritida, zánět kloubní části, v jakékoli formě může způsobit gonartrózu kolenního kloubu.
- Ze všech případů je 4% vrozený vada ve slabém vazovém aparátu. Osoba, která bez teplého -up může vzít obtížnou pózu jógy nebo sedět v provázku má super -bití, často mají tanečníci tuto vlastnost. Takový talent se může stát předzvěstem osteoartrózy kolenního kloubu.
- Asi 20% je selhání metabolismu. Když pacient najde metabolický syndrom, není překvapivé, že se brzy může objevit gonartróza.
- Svalové kontrakce předního povrchu stehna jsou 50%. Takový projev je obvykle začátkem vývoje nemoci. Takový proces vede ke skutečnosti, že chrupavka je vymazána a je velmi tenká. Při úplném praskání ztrácí svou pracovní schopnost. V tomto případě prevence nepomáhá a je zapotřebí závažnější zásahy.
Stupeň vývoje a příznaků
Medicína rozlišuje 3 klinické stádia onemocnění osteoartrózy kolenního kloubu:
- 1 stupeň. Objeví se nepohodlí a bolest po intenzivním zatížení kloubních částí, například na konci pracovního dne. Po odpočinku bolest zmizí bez zásahů. Odchylka v pohybu není detekována, deformace chybí.
- 2 stupeň. Patologie je obvykle diagnostikována v této fázi, objevují se hmatatelné změny. Pacienti cítí bolest při nízkém zatížení a uvolněná poloha tento stav nezmiňuje. Mnoho z nich nemůže odolat a brát léky proti bolesti. Tvoří se tuhost v koleni, svaly jsou pomalu atrofie. V některých případech je patrná počáteční fáze deformace končetin.
- 3 stupeň. Syndrom bolesti se obává hodin, bez ohledu na zatížení kloubu. Anestetika zpravidla nepomáhá. Mobilita téměř úplně zmizí a vyvíjí se deformace. Tato fáze, často končí se zdravotním postižením, a léčba je možná pouze pomocí chirurgického zásahu.
Osteoartróza kolenního kloubu není nalezena. Na základě lékařské praxe je však fáze 4 x -ray podobná 3 klinické.
Vpravo -vlevo -
Artróza pravého kolenního kloubu má podobné příznaky výše uvedených projevů. Jediná věc, všechny příznaky jsou spojeny se pravým kolenem. Pokud zanedbáváte prevenci a nezačínáte léčbu v čase, pak prodloužená artróza pacienta neustále ruší. Výsledkem je, že člověk prostě nebude moci žít, jako dříve.
Na levé straně kolenního kloubu se projevuje gonartróza vlevo. Příznaky se často vyskytují ráno, ale po nějaké době zmizí. Pacient zpravidla zapomíná na ranní malátnost. Gonarthrosis vlevo se objasňuje o sobě dlouhým pobytem na nohou. Pokud se nemoc začala vyvíjet, brzy omezené pohyby nedovolují člověku vést známý životní styl.
Postižení artrózy
Osteoartróza kolenního kloubu se stává příčinou nečinnosti. Pacient, se stávajícími významnými omezeními v pohybu, má právo zajistit postižení. Obvykle je možné zaregistrovat skupinu se 3 fázemi vývoje nemoci. Výjimkou můžete dosáhnout postižení ve 2 fázích, ale musíte vzít v úvahu pravidla, která jsou pro to důležitá:
- Skupina může být uspořádána pouze s omezenými pohyby. I když má silnou bolest, je nepravděpodobné, že by někdo dostal postižení.
- V případě, že se pacient může pohybovat pouze pomocí berlí, může být navržen pro 2 nebo 3 skupiny, protože 1 dosáhne, je problematický.
- Komise pro postižení se koná každoročně, protože skupina může být snížena, pokud jsou po léčbě viditelná zlepšení.
- Čistě slovy, nikdo nebude zajistit postižení, takže budete muset prokázat výzkum, jako například: artroskopie a radiografie.
Aby se potvrdila neschopnost, je nutné udržovat všechny výňatky z nemocnic, certifikátů a anamnézy.
Těhotenství a gonartróza
V budoucnu se matka zpravidla zvyšuje tělesná hmotnost a z toho se zvyšuje zátěž na kloubu kolena. Pokud se přesto vytvoří gonartóza kolenního kloubu, bolest se pouze zvýší. Páteř i oblast kyčle často mohou trpět. Hlavní příznaky artrózy během těhotenství:
- Bolesti;
- Bolest, která se zvyšuje po dlouhou dobu. Vyskytuje se ve snu, zhoršuje se do večerního času a objevuje se po dlouhém odpočinku;
- Cizí zvuky. Při pohybu, krize, vrzání;
- Kloub může být deformován.
Těhotná žena by měla pečlivě sledovat její stav. Určité množství tekutiny by mělo být použito, protože otok se vytváří kvůli jeho zpoždění a přispívají ke zvýšení tělesné hmotnosti.
Takže artróza se nadále nepostupuje, doporučuje se čas od času uchýlit k prevenci:
- Sledujte správnou výživu. Nepřestávejte a nekontrolujte a nekontrolujte spotřebovanou tekutinu;
- Gymnastika, pod dohledem trenéra;
- Správný režim dne. Požadované množství spánku, procházky;
- Eliminovat možný stres a zkušenosti.
Je zajímavé vědět
Kdysi v minulosti, mnozí milovali „zahřívat kosti“ v lázeňském domě, zejména starších lidí. A udělali správnou věc, protože pod vlivem horké atmosféry a světlo ohromující koštětem se zlepšuje nejen krevní oběh, ale také mobilitu, pružnost kloubů. Současně se nádoby začnou rozšiřovat, a proto je krev ve velkém množství.
Díky důkladnému krevnímu oběhu jsou klouby a vazy plné kyslíku a živin, což přispívá k léčbě a rychlé resorpci solných usazenin.
Návštěva vany má pozitivní účinek na lidské tělo. Sborník je snížen, normální fungování kloubu je regenerováno. Vytápění je také velmi užitečné pro modřiny, podvrtnutí a dislokace.
Systematická návštěva vany přispívá k:
- Rychlé hojení kloubů a různých zranění;
- Rychlé zmizení bolestivého syndromu a tuhosti kloubů po intenzivním zatížení;
- Procesy obnovy.
Ale přesto, jednoznačná odpověď, můžete zahřát klouby nebo ne, lékař vám poskytne. V závislosti na případu a individualitě těla může lázeň nepříznivě ovlivnit tělo.
Léčba podle autorovy metodiky
Metoda léčby dobře známého lékaře je založena na léčbě léčiva a využívání mechanických účinků na kloub:
- Lékařská gymnastika;
- Manuální terapie;
- Cvičební terapie;
- Prevence.
Praktikující mužský muž věří, že pro každého pacienta je nutné individuálně vypracovat léčebný program. Takové programy zpravidla pomáhají:
- Zlepšit krevní oběh v postiženém kloubu;
- Normalizovat výživu chrupavky;
- Zbavit se bolesti;
- Posilovat periartikulární svaly;
- Snižte zatížení kloubu.
Honortóza kolenního kloubu může být léčena lékem, ve kterém se používají nesteroidní činidla s antiflogistickým účinkem.
Kromě toho můžete používat komprese s drogami nebo lékařskou žluči. Podle specialisty mají velký účinek než různé krémy a masti.
Podle doktora rumáku je manuální terapie vynikající volbou pro léčbu. Společný účel chondroprotektoru, intraartikulární injekce a klouby kloubů - mají dlouhý výsledek.
Efektivní cvičení pro prevenci a léčbu
Diagnóza gonartrózy by neměla donutit pacienta, aby se vzdal. Proveďte následující cvičení, která pomáhají cítit úlevu v kolenou.
- "Kolo". Ležíte na zádech, zvedněte nohy a simulujte jízdu na kole. Proveďte 1 minutu.
- "Nůžky". Výchozí poloha na zadní straně. Zvednuté nohy se procházejí a šíří se po stranách. Imitace nůžky. 15krát.
- Ležící na zádech, střídavě přísný nohy k tělu, zatímco jemně se ohýbá na koleni. Pokud se ukáže bez problémů, můžete zvednout končetiny nad podlahou. 10 opakování pro každou nohu.
- Ležící na boku, ohněte nohu v koleni, která se nachází na podlaze. Přiveďte druhého do žaludku a pak zpět. Otočte se a udělejte to samé s druhou nohou. Opakujte 10krát na každé noze.
Provádějte cvičení, používejte profylaxi, léčbu onemocnění včas a nezapomeňte podstoupit zkoušky, abyste vyloučili onemocnění.